面对秋燥，你有没有蓝瘦，香菇？

有没有童鞋像小编那样

最近鼻子干得要命的？

对没有错，因为秋燥

不管是皮肤还是喉咙

都非常非常干

伴随着秋冬特有的清洌的风

每到这个时候

小编便离不开一个东西

▼

为什么离不开他呢？

因为对于热饮

这个煮茶器真的太！万！能！了！

如果你觉得冷，任何时候，只要喝上一口，那感觉~就像在雪地里突然泡起了热水澡~

食材：

生姜切片   5片(约15克)

红枣  4颗

红糖  20克

红茶   10克

水  250毫升

牛奶  250毫升

做法：

1、生姜切片，薄片5片左右，喜欢姜味浓一点的可以切丝；

2、用小刀在红枣上划几个刀口；

3、把红枣、生姜和红茶放入放入煮茶器内，启动【100℃】程序，待程序结束后继续焖煮几分钟。

4、放入红糖、牛奶搅拌均匀，启动【80℃】程序，待程序结束即可。

▲可以省略第四步，在喝前把红糖和牛奶兑入姜茶中哦

之前小编就安利过，秋季养生最适合最当造的食材就是南瓜了，而小编没有说的是，南瓜的灵魂伴侣，就是肉桂！因为甜甜的肉桂，最能衬托出南瓜特有的清新甜糯，两者搭配，天衣无缝！

食材：

南瓜   200克

牛奶   200克

黄糖   适量

肉桂粉   适量

做法：

1、南瓜去皮，切块，用锅蒸熟，然后用勺子压成泥状；

2、把牛奶，黄糖和南瓜泥放入养生壶内，启动【90℃】焖煮到程序结束即可。

▲盛出饮品，撒上肉桂粉，喝前拌匀即可。

苹果就吃得多了，相信很多人都没有尝试过苹果茶吧，秋季饮用苹果茶，功效尤为显著

食材：

苹果  两个

洛神花  2-3朵

柠檬  1片

冰糖  适量

做法：

1、苹果随意切块，洛神花干洗净；

2、把所有东西放入养生壶，启动【70℃】程序两次即可。

▲如果不喜欢酸味，把柠檬改成肉桂也是可以的哦~

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谁说养生壶只能养生