我市今天下午发布应急响应解除通告
关于解除重污染天气Ⅱ级应急响应的
通告
接省大气办通知，省大气办自2月25日起在石家庄、保定、廊坊、邢台、衡水、邯郸、定州、辛集市等8市区域启动的Ⅱ级应急响应，于2月28日18时解除。各县（市）、区，市直各部门接此通知后，按省要求执行到位。
2月28日18时解除Ⅱ级应急响应后，我市继续实行采暖期间机动车轮流限行两个车牌尾号的交通管理措施。3月1日起，在工作日7:00-20:00，三环路（含）、古城路（含）以内市区道路内，非营运载客汽车及轻型、微型载货汽车（以上均含外埠号牌车辆和临时号牌车辆），每天限行两个尾号，尾号为英文字母或汉字的以最后一位数字为准。并按照星期一至星期五分别限行：4和9,5和0,1和6,2和7,3和8的顺序，延续执行；周六、周日及节假日不限号。
对进入限行区域道路行驶的中型、重型载货汽车执行通行证和轮流限行两个尾号的规定。
2017年2月28日
二月份的最后几天
石家庄的气温节节攀升
昨天更是达到18.5℃！
明天一小股冷空气光临
气温将略有下降
这几天在暖气团的控制下，让市民纷纷大呼“太暖和了”。不过，随着明天则会有冷空气光临，刮起4级左右的偏北风，气温下滑，但太阳不会离开市民，只是气温略微下降，最高11℃。
为啥这几天天气会如此暖和，气象专家这样说：气温升高的主要原因，一是受偏西风引起的“焚风效应”影响，即西风气流越过太行山脉下沉增温，使得中南部地区气温升高；二是天空状况较好，太阳辐射增温效果明显。
不过，专家提醒市民，虽然恍若入春，但真正的春天并没有到来，乍暖还寒是当下天气的主题，所以大家别急于脱下冬装，最好还是捂着点儿。
看看如何预防春季疾病
反复无常的天气仍阻碍不了春回大地的步伐。温暖的春天带给我们的不只是万物复苏的美丽，各种春季多发病也将抬头。因此，春季防病又被人们(尤其是老人、儿童、抵抗力比较弱的人)提上了重要“日程”。
1重视防风御寒，增减衣服
中医认为“风为百病之长”“风性善行数变” “春多风病”“春来不可背寒，寒则伤肺”。因此，要遵循“春捂秋冻”的规律，注意防寒、防风保暖，根据天气变化和体质情况，适时增减衣服，防风御寒，以顺应骤变，敛阴护阳，防病保健。
２合理调摄饮食，减酸宜甘
中医素有“当春之时，食以减酸为甘，以养脾扶阳”之说。因此，春季的饮食以健脾壮阳为主调摄，在日常膳食中应多吃些鸡、鱼、肉、蛋、豆制品以及新鲜蔬菜、水果、干果等富含高蛋白、高维生素、高微量元素、高糖和温软、易消化的食物，禁食生冷之品，以增加营养、扶助阳气，使之兴旺。
３改变居室环境，以利养阳
室内要经常打扫，保持清洁整齐，物品放置有序，还可适当养花、种草、养鱼，这不仅能绿化、美化、净化居室，还可调节室内空气环境。门窗要常开，使室内阳光充足，空气流通新鲜，这对防病保健大有裨益。还要保证充足的睡眠，养志除疲，以利“春夏养阳”。
４积极锻炼，增强体质
古人云：“一天之计在于晨，一年之计在于春”。春季正是万物萌发，草长花开的大好时光，也是开展体育锻炼的黄金季节。因此，要“早卧早起，广步于庭”，或郊游览胜，或登高踏青、或练拳做操，或散步慢跑，这些适应时令特点的活动，既能使人体气血通畅，郁滞疏散，防病于未然，又可畅达心胸，怡情养性，增强体质。
５避开花粉，谨防过敏
过敏体质者要注意避开花粉等过敏原，外出最好戴口罩，并保持卫生与清洁。
６调节情绪，怡情养性
春天宜酌情增加一些饮食，诸如绿茶、咖啡、香蕉、巧克力、新鲜水果、蔬菜等，这些食品能兴奋神经系统，消除疲劳，防止“春困”和情绪低沉。另外，处事不要过激，力求心平气和，情绪安定。养鱼、赏花、垂钓等都可调节情绪，怡情养性。
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