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喝茶到底能不能养胃？

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楼主


绿茶里面的多酚会刺激胃酸的分泌，会对胃产生损伤。

红茶也并非养胃，只是多酚发生了一些变化，对胃酸的刺激比较轻。

当然，如果您的胃是健康的，吃啥都没问题！




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