这两天,天气简直爆表了!
天朗气清~
一派暖融融的气象~
拿出点冬天的样子行不行
然而天气是部神剧
你永远都搞不懂
它会在哪来个大逆转
注意!高能的来了
下周你就要被冻死!
不信你往下瞧
最高温都是个位数
最低温跌倒零度
最重要的是还有
雨
!
夹
!
雪
!
双11买了羽绒服的小伙伴
你们真的太机智了!
面对如此玩命下降的气温
海阳银千万要抗住
你妈要是逼你穿秋裤
千万别嘴硬拒绝
那是在救你的小命呢
连续的阴雨天是抑郁、烦躁以及焦虑的高发季。建议大家多喝点绿茶或白开水,同时,还要适当增加糖类的摄入(糖尿病患者除外)。另外,可适当服用复合维生素B类、谷维素等,调节情绪。
还要注意多吃一些除湿的食物,比如薏仁,薏仁性凉味甘淡,有健脾利湿、补肺清热、止泻抗癌的作用,可以加入饭中同煮,煮汤,磨成粉服用或冲泡服用;多吃丝瓜、木瓜也可以通络去湿;马齿苋也能去肠胃湿邪。
最后给一个善意的小提醒
希望共勉
下周闹钟请提前半小时
然后
每隔5分钟定一个
保准不会迟到!
保准不扣工资!
最后,提醒大家:
这几天出门包里放把伞!
【供暖】海阳供暖时间定了!但部分小区将延期至12月…懵!
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