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如何快速去除口中残留的大蒜和洋葱味?

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洋葱和大蒜是许多人热爱的调味品。其特殊的味道不但可以为菜肴增添一份独特的风味,更是掩盖一些食物腥膻味的不二之选。

然而,洋葱和大蒜释放甲基烯丙基硫醚和其它化合物,会在人口中产生难闻的臭味,因而让许多喜欢它们的人望而生畏。

不过这样的问题并不是无法解决,可以在您大快朵颐的同时避免口臭的尴尬。


用食物去除口中残留的洋葱和大蒜味


水果氧化的同时也能去除口中残留的洋葱和大蒜味。

苹果、梨、葡萄、樱桃等都是去除口臭的有效食物



菠菜、生菜、土豆等蔬菜可以有效对抗洋葱和大蒜里的化合物。可以在进食洋葱或大蒜,搭配一些蔬菜一起食用。



面包饼干之类的碳水化合物也有助于消除口臭。




用饮料去除口中残留的洋葱和大蒜味


绿茶含有多酚,这种植物化学物质可以中和洋葱和大蒜里的硫化合物。




研究显示牛奶可以有效对抗口中残留的大蒜味,全脂奶尤其有效。



酸性饮料与水果有异曲同工之妙。柠檬、蔓越莓等多种汽水均有助于解决口臭问题。




在用餐前后去除口中残留的洋葱和大蒜味


嚼口香糖是大家都知道的方法,在清新口气的同时也可以清理口腔内的食物残渣。



嚼咖啡豆。虽然这个很难做到,但确实可以清除口腔残留的大蒜味。



培养良好的卫生习惯


刷牙。这个方法的可行性毋庸置疑,只是谁会随身带着牙膏牙刷?




抗细菌漱口水可以帮助预防口臭。



使用刮舌器去除舌头上的细微颗粒和细菌。大部分发出臭味的细菌分布在舌头舌头。





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