据说红茶和柠檬更配哦~

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原料：鲜柠檬、U茶家雅咪红挂耳红茶、白砂糖（冰糖）

制作：新鲜柠檬切片，放入杯子中，红茶2-5泡茶汤倒入杯子中（倒入一半），加入白砂糖，再倒入另外一半的茶汤，最后装饰，一片柠檬切一半，插在杯子口上，OK，一杯红茶柠檬就这样轻松的做好了~

功效：红茶具有暖胃养生、提神益思、消除疲劳、消除水肿、止泻、

抗菌、增强免疫等功效。红茶品性温和，味道醇厚，经常饮用加糖或加牛奶的红

茶，不仅能够暖胃，还能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。红茶有

助于胃肠消化，能促进食欲，可有效防治心肌梗死、强壮心肌的功能、降低血糖

值与高血压、预防蛀牙与食物中毒等。

宜食：红茶偏温，老少皆宜，尤适合胃寒之人饮用。冬季宜多饮红茶。

副作用：红茶是温的，对于有上火体质的人不适合。长期饮用红茶会变得虚冷胃也不再如以前强健，有时肾会冷痛，此外产生心悸、减缓身体对钙质的吸收速率等坏处。