广西优质茶叶交流组

多喝茶,就是口腔护理的最佳方式

楼主:茶事频道 时间:2018-11-28 03:40:11

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经常喝茶的人谈吐清雅,总有一股茶香。茶不仅可以预防口腔溃疡,还能清新口气,茶叶既有牙膏的作用,还有口香糖的作用。茶对口腔到底有多重要?



茶水含有碱性物质,其除污解腥、消腻之功效远比一般清水强。日常饭后常用茶水漱口,能去污、杀菌、消炎,达到健齿强身的作用。饭后饮茶,作为解决由于饮食乳酪、肉类较多而引起口臭的措施之一。


日常饮食附着在齿缝间隙的食物残渣,如不及时洗漱、刷净,容易被口腔中的细菌、生物酶所分解或者发酵,产生含氨毒物及亚硝酸盐等的致肿瘤物质。


由于在茶的鞣酸中含有一种活性成分,经动物实验已证明它有抗癌的作用,故常用茶水漱口,还有利于对抗口腔内可能存在的致癌物质。



我国是世界上最早栽培和饮用茶叶的国家。自古以来就有以饮茶和用茶水漱口,作为防龋的方法。


1、茶水有预防龋病有安全、方便、简单,易行的优点,所以受到许多国家的重视。我国人口众多,又有饮茶传统,以茶水防龋更有推广的织极意义和方便条件。


据国内研究证明,茶叶能防龋的主要成分是含有氟和儿茶盼等物质。氟离子可将牙袖质中的短基磷灰石变成为氟磷灰石,改善了牙袖质的结构,增强其抗酸的作用;儿茶盼等物质可抑制口腔,内变形链球菌(即致龋菌)的增殖。



王万祥等(1980年)在安徽省霍山茶厂,对7~50 岁有饮茶习惯的职工,家属进行调查,发现患龋率很低,只有21.1%。高全富等(1978年)对8~9岁儿童,每晨用茶水漱口一次两学期后,龋齿减少70%。


由此可见,如果我们每人都能坚持天天做到饮茶、用茶水漱口,再用茶水刷牙三件事,对于保护牙齿,预防龋病,一定会取得较好的效果。



2、现代研究指出茶水含有碱性物质,其除污解腥、消腻之功效远比一般清水强。日常饭后常用茶水漱日,能去污、杀菌、在消炎,达到健齿强身的作用。目前在欧美许多国家,已将饭后饮茶,作为解决由于饮食肉类较多而引起口臭的措施之一。我国也有人在吃完大蒜之后,立即口嚼一点茶叶,据说也有去除异味之效。



3、有的还研究发现日常饮食附着在齿缝间隙的食物残渣,如不及时洗漱、刷净,容易被口腔中的细菌、生物酶所分解或者发酵,产生含氨毒物及亚硝酸盐等的致癌物质。


由于在茶的鞣酸中含有一种活性成分,经动物实验已证明它有抗癌的作用,故常用茶水漱口,还有利于对抗日腔内可能存在的致癌物质。


茶水在口腔保健中起着很重要的作用,而且又简单易行,我们大家行动起来,实施这一口腔保健措施吧!



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