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【实用】春季养生!蒲公英的妙用你知多少?

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俗话说“是药三分毒”,

能不吃就不吃。

蒲公英作为一种“天然抗生素”,

有时可以达到药用效果。

蒲公英的三大功效

1.清热解毒

蒲公英能清理体内热毒,对感染和化脓有很好的效果。

2.消炎利尿

蒲公英对肾脏引发的各种水肿及身体炎症有很好的改善作用。

3.消痈散结

能消除痈肿、疮毒、身体结节、乳痈。

蒲公英的10大黄金搭配

蒲公英有鲜为人知的10种黄金搭配,看完记得保存,一辈子都受用!

1、蒲公英+红茶

1、生发去屑:天气热了之后,头屑容易滋生,用蒲公英泡红茶洗头,不仅去屑止痒,还能让头发浓密光亮。

2、预防流感:季节交替时容易引发流感,蒲公英泡红茶,能有效预防各种流感病毒,孩子也可以喝。

3、牙龈肿痛:牙龈肿痛出血,用蒲公英泡红茶,一般连喝2次就好,另外对口舌生疮也有不错的作用。

2.蒲公英+红枣

1、养肝排毒:饮食不当或长期熬夜会引起肝脏损伤,用蒲公英泡红枣,不仅能保护肝脏,还可以提高肝脏排毒能力。

2、消除色斑:如果脸上有斑,蒲公英泡红枣喝。

3.蒲公英+丁香

1、快速醒酒:人在喝醉之后很难受,并且会伤肝,教你一招,用蒲公英泡丁香喝,不仅降低酒精对肝脏的损伤,还可以快速醒酒。

2、杀灭蛔虫:蛔虫是一种很可恶的寄生虫,大量汲取人体养分,让人身体瘦弱无力,用蒲公英配丁香一起喝,能全面杀灭蛔虫及虫卵。

3、抗击血栓:肥胖人群及老人,很容易出现血栓,用蒲公英搭配丁香喝,能清除血管壁垃圾,畅通血管,降低血栓的形成。

4.蒲公英+枸杞

1、眼部细纹:常喝蒲公英配枸杞能改善眼周皮肤。

2、提高记忆:枸杞子被称为“智慧果”,配上蒲公英不仅能改善大脑记忆力,还能提高学习能力,适合学生及上班族常喝。

5.蒲公英+龙眼

1、失眠健忘:现在很多朋友受到失眠健忘的困扰,晚上睡不着,白天睡不醒,整天迷迷糊糊,用蒲公英配龙眼连喝几次,就能明显见效。

2、皮肤瘙痒:如果皮炎湿疹癣引起皮肤瘙痒,可以用蒲公英泡龙眼喝。

3、提高视力:长时间看手机,视力下降很厉害,用蒲公英搭配龙眼喝,不仅能缓解眼疲劳,还可以提升视力。

6.蒲公英+甘草

1、食物中毒:一旦吃了不干净的食物,出现食物中毒,马上用蒲公英泡甘草喝,能快速排出体内毒素,减少毒素对脏器的损伤。

2、去皱抗衰:脸上有皱纹格外显老,蒲公英泡甘草喝。

3、消除灰甲:蒲公英泡甘草喝对真菌引起的灰甲脚气有很好的作用。

7.蒲公英+山楂

1、痛经:许多女性经期不正常,出现痛经及各种妇科疾病,用蒲公英泡山楂喝,能缓解妇科炎症,改善经期问题,减少痛苦。

2、咽喉疼痛:山楂具有很好的平喘化痰作用,搭配蒲公英一起喝,能缓解平喘,还可以改善咽喉肿痛的问题。

3、扩张血管:人上了年纪后,血管逐渐老化,血流减慢,蒲公英配山楂喝,能扩张血管,提高血管壁弹性,延缓衰老速度。

8.蒲公英+金银花

1、急性腹泻:出现急性腹泻,先不要着急吃药,用蒲公英和金银花泡上一杯,喝下半小时后,就会有很好的缓解。

2、祛痘除印:脸上有痘痘,可以用蒲公英配上金银花泡水喝。

3、舒缓敏感:常喝金银花能改善皮肤过敏。

9.蒲公英+玉米须

1、肾炎水肿:肾病会引起水肿及其他身体反应,用蒲公英搭配玉米须,不仅能消炎利尿,还可以缓解水肿及其他不良反应。

2、消除结石:肝、胆、肾结石医生有时会建议激光或者做手术,你不妨先试试用蒲公英搭配玉米须,喝上几个月,结石会改善很多。

《本草纲目》中记载

“蒲公英消利炎肿,善于配伍其效更佳”。

以上10种搭配古人经常使用,

经过几千年经久不衰,

只是现在很少有人知道,

一定留好,一生受用。

别忘了告诉身边人,

让好东西传递下去。

另外,提醒一下大家,

不要挖开花的蒲公英。

但愿不要等到蒲公英濒危的时候,

我们才形成这样的共识,

那实在太迟太迟了。


(本文摘自信阳市司法局公众号)



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