茶叶喝得好,胜过冬虫夏草!很多人喝了一辈子茶,都不明白!

红茶性温，可养阳气，起到生热暖胃的作用，特别适合中老年人群、胃寒不适的人饮用。

绿茶性寒，可败火、生津；其中的茶多酚物质可大部分保留，发挥它的功效，故绿茶的抗氧化性、抗辐射作用很强。常用电脑及手机的人，可喝点绿茶。

花茶有很多种，花茶尤其推荐给女性饮用。

● 最常见的就是茉莉花茶。喝茉莉花茶可治疗偏头痛，还可以减轻分娩疼痛；

● 玫瑰花茶对治疗月经不调、血瘀痛经有明显的疗效。

● 菊花茶能清热解表、清肝明目，适合脾气大、用眼多、讲话多的人群饮用。

乌龙茶温热适中，特别适合秋天干燥的季节饮用。乌龙茶可去油解腻，可减少脂肪的吸收，尤其适合减肥的人喝。

具有清热解毒、预防感冒的作用，适合慢性咽炎、感冒初期等人群。

能开胃、解郁气、降脂消积。

有清理肠胃、排毒养颜、滋肝润肺的功效。

降脂消肿，有很好的降脂减肥作用。

能消炎、保护胃黏膜，对治疗胃溃疡有一定效果。

可缓解咽喉肿痛、感冒初期症状。

可缓解眼目昏花的情况。

可缓解喉咙不适。

能帮助消除疲劳、补气血、改善体质。

养颜美容，对肝脏和胃有滋补功效，还能缓和紧张情绪。