春分 | 领走女性饮茶指南,让你春分得意

衰老是颜值的头号大敌，茶叶最卓越的功效就是抗衰老。茶叶中主角——茶多酚的抗氧化效果要比维生素E强近20倍，可以拖延住皮肤老化的脚步。

所有的茶都有抗衰老功效，但是最厉害的还要属白茶、生普和绿茶，因为它们的茶多酚含量比其他茶叶高很多 ，想延缓衰老就喝这几种茶！  

对上班族而言，电脑辐射就是肌肤越来越糟糕的罪魁祸首。茶叶中的儿茶素能和放射性物质结合后，从我们的身体里排出去，帮助皮肤抵御电脑手机等电子辐射的伤害。

绿茶中的儿茶素相较于其他茶就要高很多了，而且在防辐射之余，还可以抗衰老，对经常和电脑面对面的上班族再适合不过啦。

喝茶还有助消化和降低脂肪的重要功能，是减肥人士的神助攻。由于茶叶中的芳香质、生物碱等成分具有解脂的作用，每当你摄入大量脂肪，它们就会冲上去帮你分解脂肪。

黑茶可以抑制腹部脂肪增加，小肚子掉不下来，就来杯黑茶压住它。而乌龙茶可燃烧体内脂肪，常喝也非常有益于减肥。