想要肌肤“白里透红”？秘诀其实很简单

       女人一生的财富就在于肌肤年轻漂亮，为了女人变得更漂亮，这个世界上多少人在研究这个研究那个，我们不得而知，数目一定不小。白里透红的肌肤的诱惑相信没有一个女人能拒绝，然而你知道其实在你的生活中，也隐藏着很多的细节可以做到白里透红的哦~

1、不要经常摸、抓肌肤

 

有不少MM都容易招蚊子，当肌肤出现不舒适的症状时，要避免用手指搔痒、抠抓，因为这些动作都很容易破坏肌肤的组织结构，造成肌肤松弛、甚至留下疤痕。可以适当的使用一些药物缓解不适感。

2、注意补水保湿

俗话说的好，女人是水做的。水对于女人来说极为重要，平时要注意摄取水份，并且随时携带保湿产品、适时补充，避免肌肤出现干燥的细纹。最好是能一周做2-3次补水面膜。推荐美迪惠尔水润面膜。

3、卸妆品别搓揉太久

不管是哪种剂型，为了乳化，卸妆品多少含有界面活性剂，它容易把维持肌肤水润的关键角质细胞间脂质溶出。搓揉太久会导致肌肤变得更加干燥。

4、清洁动作要轻柔

女人是一种温柔的动物，请别太粗鲁的对待您的肌肤。无论您的肌肤肤质如何，请善待它，别拼了命的搓搓搓。建议做清洁动作时可以用中指及无名指的指腹，比较不会造成肌肤的负荷。

5、减少过氧化物的形成

当啤酒与炸鸡这个词火了的时候，真的见到很多MM跑去吃炸鸡。经常食用油炸食物会导致体内过氧化物的形成，而它正是造成肌肤肤质变差的原因之一。

6、摄取具抗氧化功效食物

具有抗氧化功效的成分的食物对于人体有很多的好处，如维他命 C 、 E ，绿茶多酚、葡萄多酚等，平时多摄取水果，多吃蔬菜。

7、睡眠要充足

人的一生大约有三分之一的时间在睡眠中度过，睡眠对于人体是非常重要的。那些经常熬夜的人的肌肤都比较容易变差，疲累产生的纹路在经过充足的睡面休息后，及可以获得良好的改善。

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