G家国庆频道之粉末登场篇

今天要说的阿胶粉，是一种效果很好的补血类食物。我也是在一次偶然的机会下才认识了它，要知道阿胶粉泡的饮料，可是很健康的。

阿胶粉是以阿胶原液为原料，采用真空干燥技术成粉，入口喷香，入水易化，最适于加蜂蜜、牛奶、奶粉、红茶等伴侣做成各式各样的时尚养生茶饮。  

阿胶的十五大功效：

1. 补血

2. 止血

3. 治疗妇科疾病

4. 防癌抗癌

5. 清肺润燥治咳嗽

6. 治腹泻

7. 男性疾病

8. 保胎安胎

9. 滋阴，改善睡眠

10. 扩张血管作用

11. 美容养发

12. 防治老年病，延缓衰老

13. 健脑益智

14. 亚健康人群提高免疫力

15. 特殊职业者抵抗辐射

今日主食材：阿胶块250g

阿胶块

阿胶块由驴皮熬制而成,是一种补血佳品。阿胶具有有加速红细胞、血红蛋白生成和止血的作用。可改善体内钙的平衡，促进钙的吸收;可抗创伤性休克，有预防进行性肌营养障碍的功效。要吃阿胶，首先要把阿胶块弄碎。

磨碎了之后，自然就变成了

“  阿胶粉  ”

1.将阿胶块置入料理机中

2.选择磨粉键运行至结束

3.倒出即可

格丽思小贴士之阿胶粉的服用方法

阿胶红茶：阿胶粉6g，红茶一包。功能：补气血。

阿胶牛奶：阿胶粉一包，用热牛奶冲（或奶粉一起用开水冲），稍微搅拌，根据口味添加少许糖，阿胶粉溶化后即可食用。

阿胶鸡蛋汤：阿胶粉5-10克用开水一碗化开，鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花，加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用一次，治阴血不足，胎动不安，烦躁不宁，虚劳咳嗽等。

阿胶梨：蜜汤梨一个或两个，切成小块后加水煮沸，然后加入阿胶粉12克，用筷子反复搅拌使之溶化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。喝汤吃梨。可以滋阴润肺止渴，用于肺燥咳嗽、久病无痰。