【爱心小屋加油站】透析病人：哪些饮料能喝，哪些饮料不能喝？

透析病人：

哪些饮料能喝，哪些饮料不能喝？

很多病人都有这个体会，天气一热，或者毒素多了，感觉胃里面像火烧一样，格外想喝冰爽的饮料，不少人看到冰冻的奶茶、果汁等都会按捺不住，怎么也要想办法喝点。

但是你知道吗？冰冰凉凉的饮料喝完之后虽然畅快无比，可是背后却可能潜藏危机！

珍珠奶茶和可乐含磷量高，食物中磷的含量较高会因为磷的贮留而导致肾脏的功能进一步恶化。对于透析患者及肾功能不全者来说，磷摄取量过高会提早导致透析患者肾衰竭或死亡率提高。

台湾肾病研究人员特别针对市面上销售的饮料进行磷含量的检测，发现珍珠奶茶的磷含量最高，一杯600毫升的珍珠奶茶就有98.4毫克的磷。其次依序为可乐，一瓶600毫升的可口可乐磷含量为78.6毫克，奶茶为85.8毫克，乌龙茶为49毫克。

专家指出，透析患者每天磷总摄取量应在900毫克以内，如果每天三餐的肉及饭加总起来一天可能就摄取七八百毫克的磷含量，而饮料中的磷离子会导致体内血磷上升。



正常情况下磷通过饮食摄入，饮食是人体磷的主要来源，几乎所有食物、饮料、调料和食品添加剂中都含有一定量的磷。正常情况下磷的排除主要是由肾脏完成。透析患者由于肾功能衰竭不能将磷排出，发生高磷血症。它本身并不产生症状，但可影响血中钙离子的浓度，使之更趋下降。高血磷和低血钙刺激甲状旁腺，引起继发性甲状旁腺功能亢进，导致骨质钙化障碍，这在幼年病人会产生佝偻病，成年病人则出现尿毒症性骨病，如纤维性骨炎、骨软化症、骨质疏松、骨硬化症等,如：自发性骨折、转移性钙化、骨骼变形，颅骨硬化，致脑积水及颅神经受压，导致眼萎缩、面瘫、失听等；是透析患者的重要并发症和致病因素，需要积极、有效的予以处理。严格控制血磷是预防甲旁亢及转移性钙化的主要方法。

因此，专家提醒透析患者应该少喝奶茶、乌龙茶、可乐及咖啡等高磷量的饮料。尤其是加奶后的饮料中含的磷会高好多，像拿铁、卡布奇诺等属于高磷饮品，透析患者要避免摄入这些高磷饮料。

如果要健康喝茶，也应该选择低发酵的茶品，因为发酵时间越久，茶中的含磷量就相对越高。因此，建议若透析患者想饮茶，建议可喝低发酵的青茶与绿茶，或者含磷量也低的冷泡茶。

（章丘肾友俱乐部（微信号touxishi2007）：据研究，血磷每上升1mg/dL，心血管钙化风险上升高达61%，血磷每上升1mg/dL，全因死亡风险增加18%。

肾友俱乐部建议，在买任何食物的时候，请肾友一定认真读一读食物成分说明表，上面列举了该食物所含的成分，包括钠、钾、磷及其它不利于身体的添加成分。

本俱乐部还建议，控制血磷的主要途径还是饮食，在饮食上多琢磨，尽量减少高磷食物的摄入，充分透析。有些病人不控制饮食，花钱吃高磷食物导致血磷增高，再花钱吃磷结合剂降低血磷，受了罪还减少寿命，不划算！

另外，很多病人喝了饮料，除了导致钾高磷高，往往导致体重增加更多，引起相应的急慢性并发症。

为了我们的生命，还是配合治疗，不吃不喝那些不能吃的东西吧！）

本文部分内容来源于关爱透析，部分内容来源于科室健康教育课堂