经常口淡无味、没有食欲别掉以轻心，小心是这几种疾病！

我们有时会觉得口淡无味，且没有食欲，只想嘴里含点话梅什么的刺激一下味蕾让自己不那么痛苦。其实，经常口淡无味是身体某些器官发出的疾病信号，我们应该重视。

做为一个名副其实的吃货，口淡无味真的是一件十分难以忍受的事。不思饮食，没有食欲，咀嚼食物如棉花一样，如果连人间美味都尝不到，那活着还有什么意思！

主要有以下几种情况，要辨症调理：

1、脾胃虚弱

久病脾胃虚弱者容易出现口淡无味的现象，此类人群一般还伴有厚白、不思饮食、四肢不温、形体消瘦等症状。

这里的脾胃一般指的中医里面的脾胃。中医中讲脾不离胃，讲胃不离脾，它所指的脾胃包括整个消化系统，远远超出了解剖学意义上的范畴。

该如何调理？

饮食方面——新鲜扁豆或干扁豆仁（可炒菜炖汤）、新鲜莲藕、芋头、鲫鱼、泥鳅、黑鱼以及各种面制品；同时避免大量饮料、生冷食物。

药材方面——晒参或高丽参，切片煮水，补脾功效较好。

小健推荐——口淡无味平时可以含服话梅等提味零食来缓解症状，同时还可以讲绿茶和话梅一同冲水饮用。

2、胃肠道疾病

此类人群除了平时口淡无味，还伴有大便稀溏、胃部吃完饭后有轻微灼热感等症状。

胃肠道疾病又分以下几种情况：

• 胃下垂，进食后腹胀加重，平卧时减轻，常出现胃痛、恶心，偶有便秘或腹泻；

• 胃溃疡，进食后半小时至2小时后上腹疼痛，偏左有压痛感；

• 胆道疾病，如食油腻性食物，右上腹感觉疼痛，并放射到右肩部位；

• 急性胰腺炎，如进食过饱，上腹部突然疼痛，或呈束带状向两侧背部放射性疼痛，且同时伴有恶心、呕吐或发烧。

• 胃癌，厌食是胃癌唯一的早期信号，尤其是40岁以上的人群，若不明原因的出现顽固厌食症，应考虑是胃癌的可能。

该如何调理？

还慢慢调理？疾病都找上门来了调理已经没用了，赶紧去医院检查就诊吧。

严重的口淡无味患者，对酸、甜、苦、咸均不敏感。除了口淡无味外，嘴里出现这些味觉异常症状又是什么原因？

• 口苦——多见于肝胆热证、肠胃热证等，现代医学中以肝胆疾病为多，治宜清泻肝胆郁热。不过也可能是睡前没刷牙晨起口苦，也有可能是你烟抽多了。

• 口酸——多见于胃炎和消化性溃疡，与胃酸过多有关。中医则认为“肝热则口酸”、“脾胃气弱则口酸”。治宜泻肝和胃。

• 口咸——多见于脾虚湿盛，肾虚火旺者，临床上常见于肾阴不足、肾火上浮、慢性咽喉炎急性发作者。治宜补益肾阴，滋阴降火。

• 口臭——大蒜吃多了，少吃大蒜。

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