今日大暑-一年中最热的时间

大暑是二十四节气之一，北半球在每年7月22-24日之间，南半球在每年1月20-21日之间，太阳位于黄经120°。

《月令七十二候集解》：“六月节……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。”暑，表示炎热的意思，一年中最热的季节大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。

三候

　　一候，腐草为萤，大暑时，萤火虫卵化而出，所以古人认为萤火虫是腐草变成的。

二候，土润溽暑，是说天气开始变得闷热，土地也很潮湿。

三候，大雨时行，时常有大的雷雨会出现，这大雨使暑湿减弱，天气开始向立秋过渡。

农谚

　　大暑小暑，上蒸下煮。

　　大暑热不透，大热在秋后。

　　小暑不见日头，大暑晒开石头。

　　大暑无酷热，五谷多不结。

暑夏古诗词

　　《销夏》唐.白居易
　　何以销烦暑，端居一院中。
　　眼前无长物，窗下有清风。
　　热散由心静，凉生为室空。
　　此时身自得，难更与人同。

《夏日闲放》唐.白居易
　　时暑不出门，亦无宾客至。
　　静室深下帘，小庭新扫地。
　　褰裳复岸帻，闲傲得自恣。
　　朝景枕簟清，乘凉一觉睡。
　　午餐何所有，鱼肉一两味。
　　夏服亦无多，蕉纱三五事。
　　资身既给足，长物徒烦费。
　　若比箪瓢人，吾今太富贵。

《登殊亭作》唐.元结
　　时节方大暑，试来登殊亭。
　　凭轩未及息，忽若秋气生。
　　主人既多闲，有酒共我倾。
　　坐中不相异，岂恨醉与醒。
　　漫歌无人听，浪语无人惊。
　　时复一回望，心目出四溟。
　　谁能守缨佩，日与灾患并。
　　请君诵此意，令彼惑者听。

《大暑水阁听晋卿家昭华吹笛》黄庭坚.北宋
　　蕲竹能吟水底龙，玉人应在月明中。
　　何时为洗秋空热，散作霜天落叶风。

　　《大暑》刘将孙.宋
　　南浦绿波，只断送、行人行色。
　　虽只是、鹏抟九万，天池春碧。
　　鸾侣凤朋争快睹，鸥盟鹭宿空曾识。
　　到玉堂、天上念西江，今非昔
　　公去也，宁怀别。
　　人感旧，情空切。
　　但岁寒松柏，相期茂悦。
　　好在莫偿尘土债，风流宁可金门客。
　　俯人间、大暑少清风，多炎热。

《大暑》曾几.宋
　　赤日几时过，清风无处寻。
　　经书聊枕籍，瓜李漫浮沉。
　　兰若静复静，茅茨深又深。
　　炎蒸乃如许，那更惜分阴。
《晓出净慈寺送林子方》杨万里
　　毕竟西湖六月中，风光不与四时同。
　　接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。

《山亭夏日》高骈
　　绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。
　　水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香。
《萤》徐夤.唐
　　月坠西楼夜影空，透帘穿幕达房栊。
　　流光堪在珠玑列，为火不生榆柳中。
　　一一照通黄卷字，轻轻化出绿芜丛。
　　欲知应候何时节，六月初迎大暑风。

大暑如何喝茶

　　暑夏三伏天内多饮茶，要既能补水解渴养生、使体内寒气排出，但又要注意不可太热燥使火气上升。喝茶养生，入静从容，静心戒嗔，乐观待事，心火不起便不惊邪阳，神不散漫便不引邪阴。

　　俗言道：“寒有三九，热有三伏。” 是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，茶饮以“祛湿”为要。茶质优异的老茶，比如老普洱、老黑茶、老白茶等，好的陈皮普洱茶，都会有很好的当季祛湿养生、排汗之效，并且老茶不寒不火较顺和，基本上对多种体质的茶友较多适合。

　　茶要多喝，一日三道茶为宜，要避免太燥茶才能祛火。适当饮用绿茶，白茶亦当令，四大乌龙亦适宜，岩茶、单丛以隔年为好，喜欢花茶的友，既观赏悦目又祛心头火。