【百年堂】拒做三瓶女人 从养气血开始!

百年堂说

三瓶女人

年轻是花瓶

中年是醋瓶

老年是药瓶

拒做三瓶女人

从养气血开始

女性过了40岁就会走上血虚的下坡路，即所谓的“人年四十，阴气自半”。皮肤和毛发都将变得干燥不再有光泽，心神也会因为缺少了血的滋养而无法安定、精神不振，有“内外交困”的感觉。

中医针对气血虚有三类补益药物：一类是金石类的，以生牡蛎、珍珠母为代表。一类是植物药，以黄芪、熟地黄等为代表。

还有一大类是动物药，其中以阿胶为典型。从中医角度看，动物药属于“血肉有情之品”，用其来补益精血，效果要比植物药或金石药来得更快、更好。

养血 女人一生的大事

血对女人尤其珍贵。女人由于有周期性失血的生理特点，而与血结下了不解之缘。伴随女人一生的经、孕、产、乳不同生理过程，女人一生都在失血耗血。女人经历的不同生理阶段都会对身体有一定影响，有些女人可以很顺利的度过，有些则症状很明显，这主要与是不是及时调养并加以养血有很大关系。

阿胶自古以来就是补血圣品

阿胶自古以来就被誉为滋补圣品，与人参、鹿茸并称“中药三宝”。《神农本草经》将阿胶列为“上品”祖传神农氏尝百草，发明重要。

冬季正是人体进行滋补的黄金时节，传统的滋补方式多种多样，但以阿胶为传统的滋补风俗一直被人们保留了下来，时至今日，在江浙一带依然保存着冬令进补阿胶的习俗。

补血养颜改善肤色

阿胶富含胶原蛋白质，食用后会使肌肤细嫩，弹性好，并且通过调养气血起到滋润皮肤的作用，使得面色红润，有光泽。

今天，小编给大家推荐一款美味营养的阿胶膳食——阿胶海参粥

陆润痒是清朝光绪年间的状元，后来官至大学士。其父为江苏名医陆九芝，是清朝道光年间的医学名家。

《柳斋医话》记载说，陆润痒幼年身体瘦弱，父辈皆虑其不寿。陆九芝亲自为其处方调护，但陆润痒年幼胃弱，不受汤药，陆九芝乃改用食物疗法，即用海参煮熟，令其进食，同时佐以阿胶，每日限量少许，逐日增加。进食两月后，身体渐转强健，进食半年后，胃口旺盛，面色红润，发育亦良好。

后来陆润痒高中状元。这段历史在江苏浙江就成为传奇故事，同时阿胶海参也就成为两地的一种保健时尚。

【原料】百年堂阿胶10克，红糖20克，海参（干品）50克，粟米100克，葱花、姜末、精盐、味精、黄酒等调料各适量。

【制作】先将百年堂阿胶洗净后加水煮沸，待完全烊化后，保温待用；其次将 海参泡发，洗净后切成黄豆大小的小丁备用；第三步是淘净粟米，放入另一沙锅内，加适量水，大火煮开，改用小火煮至粟米酥烂，调入百年堂阿胶拌均匀，加入海参小丁以及红塘，继续煮5到10分钟，加入葱花、姜末、精盐、味精，可烹入少量黄酒，再继续煨煮至沸，即可食用。

阿胶一年四季皆可服用，以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，阿胶泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。冬季阿胶宜煮粥，它可以和各种粥品搭配。

美丽中国  健康中国

千年阿胶  补血益气

百年堂“胶”你拒做三瓶女人