喝什么茶能养出女人好气色?

那么女人喝什么花茶最养颜呢？

红枣玫瑰花茶

材料：玫瑰5朵、去核红枣2枚

作法：用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)

功效：红枣含有大量的维生素及糖类物质，对皮肤有较好的滋养作用，玫瑰花则行气活血，可以让肌肤得到充足的营养，使皮肤保持润泽。

山楂蜜银茶

材料:山楂干品、金银花，蜂蜜适量。

作法:将山楂和金银花沸水加盖冲泡,闷5分钟,温热后加蜂蜜即可。

功效：解热抗炎，提高机体免疫力山楂具有消食、活血化瘀等功效；金银花具有显著的解热抗炎作用。

薰衣草茉莉花茶

材料：薰衣草干品、茉莉花干品各3克，玫瑰花5朵，金盏菊2朵

作法：沸水闷泡5分钟即可

功效：薰衣草具有调节神经内分泌的作用；茉莉花含有抗菌消炎成分，还可疏肝明目，润肤养颜。

茉莉玫瑰花茶

材料：茉莉5朵、玫瑰4朵、柠檬1片

作法：沸水闷泡5分钟即可

功效：茉莉抗菌消炎，玫瑰调理气血，通经活络，美容养颜；玫瑰和柠檬含有丰富维生素C和果酸，具有美白祛斑的功效。

葡萄绿茶

材料：鲜葡萄200g、绿茶适量

作法：1、将鲜葡萄洗净，去子、切碎。2、绿茶倒入80℃水，加入葡萄闷泡5分钟即可。

功效：绿茶中的茶多酚是良好的抗氧化剂，葡萄中的类黄酮也是强力抗氧化剂，可以清除体内自由基，达到抗衰老的作用

金银花玫瑰茶

材料：玫瑰3多、金银花1克、山楂干品3克

作法：沸水闷泡5分钟

功效：金银花除了对多种病菌、病毒有明显的抑制作用，对皮肤炎症有一定的治疗作用外，还可以改善微循环，防止过氧化脂肪沉积，预防皮肤出痘；玫瑰花清热泻火，山楂促进脂肪代谢。