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读好书,做一个快乐的俏女人

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《放弃的艺术》

作者:[美]佩格·斯特里普

艾伦·伯恩斯坦

[译]黄延峰

出版社:中信出版社

虽然我们都身处视放弃为最后的无奈之举并极力主张坚持不懈的文化中,但这本书却倡导人们改掉钻牛角尖、左思右想的习惯性行为,克服后悔的情绪,掌握放弃的艺术,有策略地舍弃无法实现的目标,确立新的目标,从而做出积极的改变。作者通过本书向我们表明:一味地坚持并不一定能解决问题或取得成功。为了让人生的意义得到淋漓尽致的呈现,我们都需要掌握放弃的艺术。缺乏放弃的能力,会让我们陷入令人沮丧的死循环而不能自拔。最成功和最幸福的人知道何时应该坚持,何时应该放弃。当目标无法达成时,放弃是一种健康、

睿智和有效的行为。


《卵巢健康书》

作者:杨保军

出版社:天津科学技术出版社

卵巢是女人的根本!研究证明,女性卵巢在30岁就开始慢慢衰老了。卵巢衰老的女人,脸色蜡黄,皱纹、色斑频生,身材臃肿,比同龄人显老10岁。月经不调、腰酸背痛、脾胃虚弱、失眠多梦、情绪糟糕等问题挥之不去。本书作者杨保军是北京天坛医院卵巢诊治专家,她通过多年临床案例故事,亲自传授饮食、瑜伽以及各种日常生活小妙方等卵巢保养方案,让女人达到美白、嫩肤、去痘、除皱、丰胸、增高等养颜效果,增加女人味,同时,赶走卵巢疾病,让女人月经调顺,怀孕容易,产后迅速恢复容颜身材,预防更年期提前,做一个快乐的俏女人。



《暖男》

作者:鲁瑾

出版社:北京联合出版公司

这个时代,我们本能地喜欢快意恩仇,总也学不会悲悯和宽恕,宽恕别人也宽恕自己。我们都很容易站队,骂土豪,骂屌丝,骂装逼犯,骂粗人,骂凤凰男,骂富二代,骂包租婆,骂绿茶裱。骂到后来恍惚起来:那自己是什么呢?是哪一种呢?暖是一个人的气质,暖男并不单单是指一类人,他更像是一种传达人与人之间相处的态度。这种态度不会让你的爱只依靠自己的想象力,他会做得很具体:开心时分享,痛苦时分担;懂得、理解、安全感,不再让你自顾自地活着。要知道:对人性多点理解没什么坏处,它会让你绝处逢生。


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