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画家：林帝沅
小满诗词
积雨辋川庄作
<唐>王维
积雨空林烟火迟，蒸藜炊黍饷东菑。
漠漠水田飞白鹭，阴阴夏木啭黄鹂。
山中习静观朝槿，松下清斋折露葵。
野老与人争席罢，海鸥何事更相疑。
✎ 正因为世俗混乱而复杂，诗人才会觉得“漠漠水田飞白鹭，阴阴夏木啭黄鹂”是如此宁静和谐，才会把它写得如此开阔舒展，而又色彩鲜明，风度闲雅，让我们今天看了，还能陶醉不已。
选自蒙曼《四时之诗：蒙曼品最美唐诗》
小满要做的三件事
“小满食苦菜”。苦菜三月生，六月开花，如小小的野菊，漫山遍野都是。苦菜的叶子像锯齿，吃在嘴里，苦中带涩。不过再苦，小满之日是必要吃的。吃也不能耍滑头，若是在苦菜里拌了蜜吃，会得一种奇怪的病。如果吃惯了，苦菜也是一盘好菜。李时珍说久食能“安心益气”。戏台上的王宝钏，住在寒窑里18年，靠吃苦菜才活下来，终于等到了薛平贵。
摘自 申赋渔《光阴：中国人的节气》
走近去时，我惊喜地发现篮里盛着一颗颗晶莹如珍珠的樱桃。真的已经很久没有吃到樱桃了，这种果子在城市的水果店里是很难得看见的，它的产量少，时令断，又经不起久藏；难怪不易发现它的踪迹。它似乎只出现于词人的笔下，“樱桃落尽纯归去”引来了李后主的叹息；“红了樱桃，绿了芭蕉”也是作为“流光容易把人抛”的论据提出来的。词人好像无例外地一致惋惜春光的短暂，千方百计地想留它下来。在他们看来，樱桃的出现，简直是春去的信号。其实又何必如此呢？晚春以后紧接着就是初夏，这才是更为丰富、坚实、健旺、充满了生机的季节，也是人类努力工作的季节。
选自黄裳《过去的足迹》
吃茶读闲书，听雨看花落。
念从心头起，风自眼前过。
——老树画画
小满
小满过后，夏季天气日趋炎热，是最容易中暑伤身的时节。夏天，喝茶好过食冰。
茶滋日月钟灵，凝聚了天地的精华，一盏盏茶汤中，是小满且行且珍惜的问候。此时正处于春夏之交，除了吃苦菜之外，饮茶也有助于让人适应季节转变。茶杯中有着春天的痕迹，更透着对初夏的磨合，使人精神振奋，增强身体抵抗力，健康面对夏天。
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